パーキンソン病になっちゃったけど、ケセラセラな人生

無事終了

keserasera — 2009-11-07T15:30:40+09:00

難病ボランティア「ゆいの会」と

ウォーキング、グループ「清流会」の

合同「芋煮会」は賑やかなおしゃべりと共に

いつの間にか、出来上がり、

庭のテーブルの上はそれぞれが持ち寄った

漬物やらお浸し、煮豆、赤飯、おはぎなど・・・
所狭しと並べられ、

大きな、なべに作った豚汁も「美味しいね」と、皆、大満足の様子

午後から地域の「認知症予防フェア」の講演があるのでと、

後片付けも手早く、

庭に、賑やかな余韻を残し解散となる。

手抜きの朝ごはんから・・・

keserasera — 2009-11-06T09:14:44+09:00

一人で食べる朝ごはん

その日の気分によって、

味噌汁を作ったり、目玉焼きに生野菜を添えたり・・・

と、普通の朝食の用意をするけど、

気が乗らない時は、梅干を入れたおにぎりだけ、と言う日もある。

そして、今朝の朝ごはんは、

ひじきのふりかけを混ぜて、おにぎりをと、思いつつ、
握るのが面倒になり、そのまま食べる。

食べながら、ふっと、そういえば、薬が効かない時、

梅干を入れたおにぎりが良いと聞いたような・・・？

どこで、聞いたのだろう？

と、気になって、考えながら、パソコンを開く。

開いたページは「日本イーライリリーのHP」

https://www.parkinsons.co.jp/CACHE/prk/index_index.cfm

その中のマックス２９号に、その事が書かれていました。

その本の内容が良かったので、

「私はいつでもパソコンで読めるから・・・」と、
誰かにあげたものでした。

マックスには私の主治医も何度か登場しています。

手抜きの朝ごはんはお勧めできないけど、

イーライリリーのHPはお勧めです。

紅葉狩り

keserasera — 2009-11-05T06:54:56+09:00

秋になると、毎朝、窓を開けるたびに

この大きな紅葉の木が

日ごとに色付いていく様子を見るのが楽しみなのだけど、

ここ数日の気候の変化の激しさのせいか？

慌てたように、一気に色付いたようです。

この紅葉を眺めながら、庭で芋煮会をすることに

メンバーは保健所で行われた、「パーキンソン病のリハビリ講習会」に
参加した数人の患者とボランテアの人達。

そこへ、ウオーキング教室の仲間も便乗することになったので、

参加人数は２０数人になる予定。

今週末の土曜日は賑やかになりそうです。

テレビがあるから。

keserasera — 2009-11-04T06:35:53+09:00

眠れない夜というより、
最近は夜８時から９時頃には布団に入るとすぐ、寝付いてしまうので、
全然、眠れない訳ではない。

寝付いてから、４時間ぐらいたつと、
殆んど毎日のようにトイレに起きる。

その後、すぐ眠れればいいのだけど・・・

すっかり目が覚めてしまった時が問題

以前なら、切り絵を無心に出来る良い時間だった。

その後、手に力が入らず、切る事より、描く事だけになり・・・

今は夜は完全に薬が切れているので、描く事もままならず・・・

そこで、昼間は殆んど見ないテレビの出番となった。

スカパー放送は２４時間放映しているので、こんな時便利だ。

ドラマは殆んど、昔のものだけど、結構、楽しめる。

火曜サスペンス・太陽にほえろ　などなど・・・

今朝はフィギィニアスケートの華麗な演技を見ることに集中して、
身体の固まりに耐えた。

紹介したばかりなのに・・・

keserasera — 2009-11-03T20:31:11+09:00

先日紹介したばかりの白い子うさぎが・・・

昨夜の寒さに耐えられなかったのか？

元気がないのでと・・・夫が

ストーブで温めた部屋の中へ連れて来た。

でも、時々、ぱちぱちさせていた眼も、

今夜はもう、

動かなくなってしまった

孫達に、その可愛い姿を見せることも無く・・・

診察日に・・・

keserasera — 2009-11-03T07:43:46+09:00

昨日は２ヶ月ぶりの診察日

診察と言っても、以前のように主治医の前を歩いたり、

主治医が私の身体を前後、左右へ押したり、

手首や足首を動かしたりと、言うことは一切無し、

持参した２ヶ月分の体調管理表を元に薬の飲み方などをアドバイス
していただく。

前回の診察日にジスキネジアのデータは無理かな？と、チラッと言っておられたので、付けて見る事にしたのだけど、オンとオフのように
はっきりと解かりづらく、中途半端に終わってしまった事を告げる。

私の場合のジスキネジアは多分８割ぐらいは素人目には気付かれないと思っているので、さほど、気にはならないのだけど、主治医には見抜かれてしまう。

先日のリハビリの講習会でも、講師に見抜かれてしまったけど・・・

私的には気にならないジスキネジアを出なくするための薬の治験をとのお話に二つの不安を尋ねてみた。

一つはその治験の薬を飲むために今、飲んでいる何れかの薬の服用を中止してしてから、開始するのか？

と言う問いには、それは無いと言う答えだった。

そして、二つ目、ダミーもある？にはYesだった。

でも、誰かがやってくれなければ、薬が開発されないと主治医は言いつつも一週間ごとの通院をしなければならないのには通院距離が長いのがネックになって、次回の診察日にと言うことで終了。

朝からどんよりとした空は

家に着く頃には雨になり、

暗くなっても降り続いていた雨が

いつの間にか雪になったらしく、

寝る前、９時に窓の外を見たら、

真っ白

まだ１１月に入ったばかりなのに、初雪。。。

今朝はもう、すでに解け始めていた。

心身ともに・・・

keserasera — 2009-11-01T16:41:48+09:00

昨日、今日と秋晴れの良いお天気に恵まれた中

白河　食と職の祭典に出かけてみた。

現地まで歩いて２０分ほどだけど、

２日間とも、出掛けに足が・・・

歩いているうちに治る事を期待して、

出かけるのを諦めない

一歩一歩丁寧に歩く

やがて、歩くと言う気力が勝ち、

鉛のような足から開放される。

会場では近くの温泉地から運んで来た温泉の足湯があり、

柔らかい感触の温泉に足を入れ、一休み。

見たり、聴いたり、食べたりの２日間

今日の午後はお目当ての和太鼓を堪能

澄み切った青空に響く和太鼓は最高

演奏者も気持ちがいいほど、爽やかな表情で

太鼓を打ち鳴らしていた。

良かったﾈ。

keserasera — 2009-10-30T08:23:56+09:00

先日、夫が「白くて、可愛いから・・・」と、

貰って来たウサギ

ポッツンと一人ぼっちで可愛そうだった。

でも、何日も経たないうちに、

もう、すっかり、皆と仲良くなったみたいで、

餌を競り合っていました。

役に立つ情報を選ぶ

keserasera — 2009-10-29T14:29:07+09:00

パーキンソン病と診断され、診察室で流した涙も

１ヵ月後、ベットが空くのを待って、検査入院した時

「今は、いい薬が出ているか大丈夫・・・」との、
主治医の言葉を信じた。

そして、入院中に読んだ本「パーキンソン病を治す本」を読んだり、
先生の話を聞いたりした情報を自分なりに解釈

ドーパミンが上手くつながらないのなら、起きている時は絶えず、
頭の中で何かを考えていればいいんじゃないかと、、、

そして、やがて歩けなくなる時が来るなら、それが少しでも先送りになるように歩けばいいと、、、

単純に考えて、パーキンソン病と向かい合った。

先日の東北ブロック集会の時の講演で「パーキンソン病を治す本」はとんでもない本だと講師は言っていたけど、その本の内容を全部信じて、薬を飲むのをやめたりしなければ、参考になる事も書かれているのに・・・と、思ったけど、反論はしなかった。

その本で知った、爪もみ療法が役に立っているし、シニアのためのストレッチ講座でも、紹介していた

足の指も同じようにつまんだり、もんだり、広げたりしていたら、ごとう和さんのコミック「ピンクのリボン」の中で、整体師が足の指のマッサージが脳を活性化する良い方法だと言うことを再確認した

いろいろな本を読んで、これはと、思う事だけ、取り入れて、実践してきたおかげで同じ病歴の知人より、何とか良い状態を保っている。

雨音を聞きながら・・・

keserasera — 2009-10-26T10:45:36+09:00

今日は朝から雨

色付き始めた、窓の外を見る

夏椿の葉はもう、半分も残っていない。

鳥の鳴き声も聞えないシーンとした庭

池に落ちるピチャピチャ・・・と言う音

裏小屋の波板にタンタンタンと落ちる音

雨の降り方や落ちる場所、によって、音程が変わっている。

そんな音を聞きながら、

ぼんやりとしている

時にはこんな時間も必要なんだと・・・

でも、本当はな～んにもやる気が起きない・・・

ただそれだけ・・・

固まっても居ないのに・・・